ミカンスキー2022年6月10日読了時間: 2分「こまめに水分」って、どのぐらいなの?更新日:2022年8月12日『今日も暑くなりそうですね。こまめに水分を取りましょう。』毎年、初夏になると、テレビの天気予報などでよく耳にするセリフです。熱中症にならないために、水分補給は欠かせません。さて、この「こまめ」とは、一体どのぐらいなのでしょうか?1時間にペットボトル1本ぐらいなのか、それとも1日に2リットルぐらいなのか・・・。目安が知りたいところですね。
『今日も暑くなりそうですね。こまめに水分を取りましょう。』毎年、初夏になると、テレビの天気予報などでよく耳にするセリフです。熱中症にならないために、水分補給は欠かせません。さて、この「こまめ」とは、一体どのぐらいなのでしょうか?1時間にペットボトル1本ぐらいなのか、それとも1日に2リットルぐらいなのか・・・。目安が知りたいところですね。